Ao fim de semana aproveito para fazer caminhadas e algumas corridas para não descuidar a linha, já que durante a semana o tempo nem sempre o permite e aproveitando o tempo bom deste fim de semana.

 

Mas o problema é que as sapatilhas ficam logo a cheirar a chulé, porque mesmo usando boas sapatilhas e meias de algodão os meus pés têm tendência a soar muito, a solução mais eficaz passará por lavar as sapatilhas mas não é muito prático estar constatemente a lavar, então descobri recentemente uma técnica que reduz de eficazmente o cheiro.

 

Claro que deixo as sapatilhas sempre a arejar e coloco também um pouco de bicarbonato de sódio dentro de uma meia de um dia para o outro nas sapatilhas e no dia seguinte já não se sente o mau cheiro, rápido e eficaz.